Una ducha con un calentador de agua de Stiebel Eltron antes de acostarse reduce considerablemente el insomnio
¿Quién no disfruta de una deliciosa ducha de agua caliente después de un largo día de trabajo? Todos sabemos lo placentero que es, pero lo que probablemente no todos conocemos es que una ducha de agua caliente tiene propiedades que ayudan a las personas a conciliar mejor el sueño.
De acuerdo con un estudio del Departamento de Ingeniería Biomédica de la Universidad de Texas y que fue publicado en agosto de 2019 en la revista Sleep Medicine Reviews, una ducha o un baño con agua caliente por alrededor de 10 minutos entre una y dos horas antes de ir a la cama mejora ostensiblemente la calidad del sueño e incrementa la cantidad de tiempo que una persona dura durmiendo. De hecho, el estudio reveló que las personas se dormían, en promedio, nueve minutos antes con una ducha caliente, lo que se traduce en 55 horas más de sueño placentero en un lapso de un año.
La necesidad de un buen calentador de agua
Para poder disfrutar al máximo de este beneficio es necesario, sin embargo, un buen calentador de agua, especialmente en ciudades donde el clima puede ser templado, como es el caso de Bogotá. Se necesita un dispositivo confiable, eficiente y duradero, es decir, un aparato que no le dé problemas, sino beneficios. Estamos hablando entonces un calentador como los de Stiebel Eltron, una compañía alemana pionera en sistemas de calentamiento de agua eléctricos de paso.
Diseñados y desarrollados con el objetivo de ofrecerle el máximo confort y tranquilidad a los usuarios, los calentadores de agua eléctricos de paso de Stiebel Eltron ofrecen un funcionamiento sencillo, pero eficaz. Usted solo debe abrir el grifo y el calentador de Stiebel Eltron hace lo demás. Debido a que calienta al instante, sin almacenarla, usted recibirá el agua caliente sin tiempos de espera.
El calentador de paso ideal para Colombia
Gracias a su avanzada ingeniería permite una eficiencia energética de un 99%, mucho más alta que los calentadores de tanque y también que los mismos calentadores de paso de gas. Además, como funciona con electricidad, no requiere de conexiones complicadas, tampoco necesita una llama viva encendida todo el tiempo ni el potencial de generar emisiones tóxicas que pongan en riesgo su salud y la de su familia, como es una posibilidad siempre latente con los calentadores de gas.
Con un calentador de agua eléctrico de paso de Stiebel Eltron usted además le podrá decir adiós para siempre a las revisiones periódicas por parte de las autoridades en busca de posibles fugas de gas en su calentador. La idea de Stiebel Eltron es facilitarle la vida y que pueda relajarse y disfrutar al máximo con una de sus actividades diarias como lo es tomar una ducha.
Duerma mejor con Stiebel Eltron
De acuerdo con estadísticas de la Asociación Colombiana de Medicina del Sueño, cuatro de cada 10 personas en el país sufren de insomnio y dos de cada 10 deben tomar medicamentos para poder conciliar el sueño. La falta de sueño puede tener consecuencias nefastas para la salud. En ese sentido, la Organización Mundial de la Salud asegura que el insomnio es un factor que puede incrementar el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular.
A veces los grandes problemas tienen soluciones sencillas, pero efectivas e inteligentes. Una ducha de agua caliente quizás sea todo lo que necesite para aliviar esas largas veladas sin poder conciliar el sueño. No encontrará una respuesta más sencilla, así como tampoco encontrará en toda Colombia un calentador de agua eléctrico de paso más confiable que lo ayude a disfrutar al máximo sus duchas como los de Stiebel Eltron. Deje que Stiebel Eltron le enseñe lo que es una verdadera ducha relajante y placentera.
